無理なく日勤と夜勤をこなす方法

看護師の正社員として働く際、夜勤がメインになるのか日勤がメインになるのかは気になる所です。
基本的に看護師の正社員の場合は日勤と夜勤を交代制でこなしていく事が多く、日勤だけや夜勤だけという勤務形態は少ないです。もちろん、医療施設によって勤務形態は違ってきますから、正社員でも中には夜勤がメインになっていたり日勤だけという所もあります。

しかし、入院施設がある医療施設で働く時には基本的に正社員は日勤と夜勤をこなすのが一般的なので、どちらもこなそうという気持ちを持って看護師の正社員を目指すことが大事です。

ただ、入院施設がないクリニックなどの規模が小さい医療施設ですと夜勤業務がない可能性が高いので、正社員でも朝から夕方または夜までの勤務がメインになります。

日勤と夜勤を交代制で行う時には、体調管理が1つのテーマになってきます。昼間と夜間のローテーションに慣れるまでは体調管理は非常に難しい課題になってきます。しかし、看護師という仕事は患者さんの世話をしたり、治療の補佐をするという大事な仕事を担っています。自分自身が体調が悪ければ、患者さんの病気が感染ってしまう可能性が高まるので要注意です。

そこで、看護師の正社員として働いて日勤や夜勤を行う時には、自分の体調を常に考える事が必要です。しっかりと睡眠をとり、栄養バランスが良い食事を摂取して入念な体調管理を行いましょう。体調管理に力を入れる事で日勤と夜勤の交代制にも無理なく対処できるようになるでしょう。